Les grandes choses peuvent se manifester par de petits signes…

VISITER LES CHÂTEAUX DE LA LOIRE EN TROIS JOURS

VOYAGE

visiter les chateaux de la loire

Situés dans le Val de Loire, essentiellement de Blois jusqu’à Tours, les châteaux de la Loire représentent l’un des joyaux de la France. Renommés dans le monde entier, ces monuments majestueux sont un trésor unique en leur genre à visiter. De la splendeur du château de Chambord à la cité Royale de Loches, vous serez submergé par la beauté des lieux. La visite est agréable lors d’un long week-end, les châteaux se trouvant à deux heures de Paris en voiture. Nous avons réalisé un itinéraire pour visiter les châteaux de la Loire en 3 jours. Continuer la lecture

ET SI ON SE FAISAIT CONFIANCE?

SAGESSE

Et si on se faisait confiance

Avez-vous tendance à douter de vous même? Etes-vous constamment dans la retenue, la peur de paraître ridicule ou d’échouer? Alors que notre apparence et notre QI sont souvent les deux premiers critères pris en compte pour se juger, il est facile de ne pas supporter le regard de l’autre et de douter de soi. Aujourd’hui, on vous donne quelques pistes pour apprendre à vous faire davantage confiance. Continuer la lecture

6 FAÇONS DE BOOSTER VOTRE HUMEUR EN NOVEMBRE

INSPIRATION

Novembre automne

Les jours raccourcissent, le froid s’installe et s’intensifie, les arbres vont maintenant perdre leurs feuilles peu à peu… C’est déjà novembre! Pour certains, l’arrivée de l’hiver est agréable, et ils sont heureux à l’idée d’entrer dans la période des fêtes et dans la saison du ski. Pour d’autres, la pluie n’est que le début de la saison froide qui s’installe et ils pensent à ces longs mois d’hiver en perspective. Ne vous laissez pas démoraliser durant le mois de novembre! Prenez le temps de prendre soin de vous, nous vous donnons quelques idées! Continuer la lecture

LES PLUS BEAUX LACS AU MONDE

VOYAGE

Les plus beaux lacs au monde

Avec leur surface paisible et leur spectre de couleurs, les lacs offrent une beauté naturelle à couper le souffle. Certains de ces paradis terrestres, présents dans le monde entier, du Pérou au Pakistan, vous feront sûrement oublier les plages. Ces lacs sont tous incroyables et méritent d’être visités. On fait un petit tour des plus beaux lacs au monde. Continuer la lecture

10 ACTIVITÉS À FAIRE EN AUTOMNE

INSPIRATION

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Tout au long de l’année, nous adorons préparer des petites listes d’activités sympas à faire selon les saisons. Chaque saison est différente et cela nous fait du bien d’en profiter au maximum! Voici une petite liste de dix activités à faire et à re-faire cet automne avec votre famille, vos amis ou seul(e)! Continuer la lecture

RECETTE DU GÂTEAU AU CHOCOLAT

CUISINE

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Voici un vrai classique qui manquait à notre liste de desserts: le gâteau au chocolat! C’est une recette gourmande, facile et délicieuse que nous avons choisi de préparer. Nous vous proposons une version sans oeuf, sans lait et sans gluten pour les personnes allergiques. Après une bouchée de ce gâteau au chocolat moelleux et savoureux, tout deviendra beaucoup plus simple… Continuer la lecture

LES LIVRES À LIRE CET AUTOMNE

INSPIRATION

A lire cet automne

L’automne est maintenant bien installé. La pluie et le froid son arrivés… Il est grand temps d’enfiler un bon pull et de se blottir confortablement dans son canapé pour lire les meilleurs livres de l’automne. Vous ne savez pas quoi lire? On vous donne quelques idées. Continuer la lecture

COMMENT ENDORMIR BÉBÉ?

LIFESTYLE

comment endormir un bébé

Lorsque les parents ramènent le bébé de la maternité à la maison, il y a un certain nombre d’habitudes à mettre en place. Une routine est essentielle pour un bébé car elle lui donne des repères. Avant même l’arrivée de votre bébé, vous avez probablement déjà imaginé tout ce que vous voudriez lui apprendre: marcher, dire «maman» et «papa», attraper un objet et bien plus encore. Mais de tout ce que vous avez imaginé, apprendre à votre bébé à bien dormir, ne vous a probablement jamais traversé l’esprit. Et ce avant un mois ou deux de nuits blanches… Continuer la lecture

J’AI ARRÊTÉ DE PORTER DU MAQUILLAGE

BIEN-ETRE

j ai arrete de porter du maquillage

Quand je vivais encore à Londres, j’ai été confrontée à un afflux de points noirs et de boutons disgracieux sur le visage. La pollution excessive, l’humidité et le métro auxquels s’ajoutent le maquillage: fond de teint, poudre, cache-cerne, blush et j’en passe, qui sont réalisés à partir de produits chimiques et de perturbateurs endocriniens, semblaient davantage agresser ma peau que la rendre nette et éclatante. A mon retour en France, j’ai décidé d’arrêter de porter du maquillage et voici ce que j’ai remarqué. Continuer la lecture

UNE ROUTINE DE BIEN-ÊTRE AUTOMNALE

BIEN-ETRE

une routine de bien etre automnale

Bien que la plupart des gens la considèrent comme la plus belle saison, l’automne semble toujours disparaître trop rapidement. Les belles journées ensoleillées avec un temps sec et frais sont toujours très agréables et revigorantes. Alors autant profitez au maximum des derniers week-ends d’automne avec cette routine de bien-être automnale. Continuer la lecture

COMMENT SOIGNER SON MAL DE DOS

SANTE

Comment soigner son mal de dos

Sciatique, hernie discale, lumbago, contracture du haut du dos, troubles musculo-squelettiques ou douleurs articulaires, le mal de dos touche énormément de monde. Quand vous souffrez du dos ou des articulations, les médicaments antidouleurs agissent sur le moment puis la douleur revient. Voici trois étapes à suivre pour ne plus avoir mal au dos et retrouver un bien-être durable. Continuer la lecture

RECETTE DE LA TARTE AUX POMMES

CUISINE

Recette de la tarte aux pommes

Une pluie de feuilles s’abat sur le jardin. Quelle merveille de regarder les couleurs chatoyantes de l’automne. Et avec cela, quoi de mieux que de savourer une bonne tarte aux pommes. Les pommes sont de saison et il faut en profiter! Alors, nous vous partageons cette recette de la tarte aux pommes facile à réaliser et délicieuse pour profiter au mieux de la plus belle des saisons. Continuer la lecture

QUAND FAIRE PLAISIR NOUS AFFECTE

SAGESSE

Quand faire plaisir nous affecte

On a tous très souvent envie de faire plaisir aux autres. Il est parfois difficile de prendre conscience de la différence entre l’altruisme et l’assujettissement aux autres lorsque l’on veut s’assurer que les personnes autour de nous sont toujours heureuses. Certaines personnes ont toutefois tendance à vouloir trop faire plaisir ce qui peut affecter leur vie ainsi que leurs relations. Voici certains signes qui ne trompent pas. Continuer la lecture

VOYAGER ENTRE PARIS ET MARSEILLE

VOYAGE

Voyage entre Paris et Marseille

Nous sommes nombreux à faire le trajet Paris-Marseille chaque semaine pour le travail. D’autres font le voyage pour des raisons familiales ou tout simplement pour leur plaisir afin de découvrir l’une des deux villes. C’est d’ailleurs le trajet réalisé le plus régulièrement par les français. Que peut-on découvrir à Paris et à Marseille et quelles sont les meilleures options pour voyager entre les deux villes? Voici quelques pistes. Continuer la lecture

UNE THALASSO EN TUNISIE

VOYAGE

Spa Dareljeld

La Tunisie est l’une des premières destinations de thalassothérapie. Cela s’explique par la longue tradition orientale très ancrée autour du bien-être et des soins du corps. Le pays compte une quarantaine de centres de thalasso qui se trouvent à Tunis, à Djerba, à Hammamet ou encore à Sousse. Thermes, spa, hammams, piscines et plages, découvrez ce que l’art de vivre à l’orientale a à nous offrir. Continuer la lecture

RECETTE DU BANANA BREAD

CUISINE

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Cette recette du banana bread va ravir les gourmands, petits et grands. Vous apprécierez ce cake à la banane pour le petit-déjeuner ou le goûter. Le banana bread est un classique aux Etats-Unis. Ce pain à la banane, très simple à réaliser, est à base de purée de bananes. Pour un banana bread moelleux et délicieux, avec un bon parfum de banane, vous pouvez suivre cette recette les yeux fermés. Continuer la lecture

LES NOMBREUSES VERTUS DU GINGEMBRE

SANTE

Les nombreuses vertus du gingembre

Comme le curcuma ou le thé matcha, le gingembre est reconnu pour ses bienfaits. Frais ou en poudre, cette épice originaire de Chine est utilisée pour cuisiner, mais aussi depuis des siècles, pour ses vertus médicinales. Ses nombreux bienfaits sont attribués au gingerol et à ses propriétés à la fois anti-inflammatoires et anti oxydantes. Et vous allez le voir, la liste est plutôt longue. Continuer la lecture

AUTOMNE: QUOI PORTER DURANT LA SAISON?

INSPIRATION

Automne quoi porter durant la saison

Vous avez peut-être déjà changé votre garde-robe et installé vos affaires de demi saison ou peut-être allez-vous le faire prochainement. Dans les deux cas, nous vous avons préparé une petite série de vêtements que nous apprécions tout particulièrement pour cet automne. Style, confort et éthique sont les maîtres mots. Voici quelques looks qui iront parfaitement avec la saison. Continuer la lecture

COMMENT GARDER SA MAISON PROPRE?

LIFESTYLE

Cuisine ménage Melis Vanzetti

Peut-être avez-vous pleinement profité du week-end en sortant, en faisant une belle balade, du shopping ou du sport. Ou peut-être comme beaucoup d’entre nous, vous avez encore dû consacrer de nombreuses heures à faire votre ménage afin de remettre la maison en ordre et de nettoyer un minimum. Est-il possible de garder sa maison propre et rangée? Découvrons ces quelques astuces. Continuer la lecture

ACCUEILLIR L’AUTOMNE COMME IL SE DOIT

INSPIRATION

camille styles

L’automne est là ! On pourrait vivre le début de l’automne sans y prêter attention mais célébrer l’arrivée de cette saison haute en couleurs est d’autant plus appréciable. Les anciens vivaient au rythme des saisons et ils organisaient de nombreuses festivités pour l’occasion marquant le début de l’équinoxe d’automne. Cette année, faites entrer l’automne chez vous. Continuer la lecture

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