J’ai arrêté de porter du maquillage

J’ai arrêté de porter du maquillage

Quand je vivais encore à Londres, j'ai été confrontée à un afflux de points noirs et de boutons disgracieux sur le visage. La pollution excessive, l'humidité et le métro auxquels s'ajoutent le maquillage: fond de teint, poudre, cache-cerne, blush et j'en passe, qui sont réalisés à partir de produits chimiques et de perturbateurs endocriniens, semblaient [...]

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Une routine de bien-être automnale

Une routine de bien-être automnale

Bien que la plupart des gens la considèrent comme la plus belle saison, l’automne semble toujours disparaître trop rapidement. Les belles journées ensoleillées avec un temps sec et frais sont toujours très agréables et revigorantes. Alors autant profitez au maximum des derniers week-ends d'automne avec cette routine de bien-être automnale.  Les feuilles orange et rouges [...]

Faire son yoga à la maison

Faire son yoga à la maison

Le yoga apporte de nombreux bénéfices au quotidien tant pour notre bien-être physique que mental. Cette pratique millénaire éveille nos sensations et notre esprit de bienveillance. Toutefois, il n’est pas toujours facile de s’organiser pour arriver à l’heure à son cours de yoga. Les cours de yoga souvent surpeuplés aux heures de pointe et les [...]

S’inspirer de la beauté ayurvedique

S’inspirer de la beauté ayurvedique

L’Ayurveda focalise son attention sur les soins de beauté. En effet, des soins réguliers vont permettre à notre peau de conserver son éclat et son élasticité. Chaque jour, notre épiderme a besoin d’être soigneusement nettoyé, nourrie et massé. Découvrez comment prendre soin de sa peau avec l’approche ayurvedique qui permet de retrouver l'harmonie. Les trois [...]

Déménagement: comment se sentir bien dans son nouveau chez soi?

Déménagement: comment se sentir bien dans son nouveau chez soi?

Le grand jour du déménagement est arrivé. Vous êtes très excités de déménager mais en même temps vous vous demandez comment vous allez vous sentir une fois installé dans votre nouvelle maison? Après avoir vécu plusieurs années dans un même endroit, il est normal d'avoir besoin de temps pour prendre ses marques dans une nouvelle [...]