Retrouvez sur Mon Totem du contenu authentique et inspirant pour croquer la vie à pleines dents et la rendre encore plus savoureuse!
L'été arrive doucement et nous avons, pour certain(e)s, entamé un petit régime minceur afin de nous préparer tranquillement pour l'été. L'objectif est simple : se sentir mieux dans son corps afin de pouvoir profiter des beaux jours et remettre nos vêtements d'été. Voici 3 astuces afin de débuter un régime en douceur. Troquer les sodas [...]
Une personne passera, en moyenne, 90 000 heures au travail au cours de sa vie. Que vous travailliez dans un open space ou depuis chez vous, il est capital de se sentir bien dans votre espace de travail. De petites touches personnelles et des accessoires de bureau amusants sont un excellent moyen d'inspirer cet environnement [...]
Avoir des cheveux courts représente d’énormes d’avantages en matière d’entretien et c’est très joli à voir, il faut l’avouer. Toutefois, les cheveux longs sont souvent le symbole de la féminité par excellence. Avec les extensions de cheveux, vous avez aujourd’hui la possibilité de rallonger vos cheveux en y ajoutant des mèches naturelles. Nul besoin d’utiliser des produits qui [...]
12 fois dans l’année, environ 3500 jours dans une vie, les règles font définitivement partie du quotidien de toutes les femmes. Et dans cette période, l’utilisation des protections hygiéniques fait qu’il n’est pas toujours aisé de se sentir bien dans son corps. C’est exactement pour répondre à cette recherche de bien être que la marque [...]
Se retourner dans son lit maintes et maintes fois, penser à la journée du lendemain, changer de position puis compter les moutons, cela vous est-il sans doute déjà arrivé. Une personne sur trois aurait dû mal à dormir. C'est peut-être votre situation tous les soirs. Si vous ne vous sentez pas en forme la journée [...]
Elles s'appellent Thync, Dreem ou Flow Neuroscience, ces start-ups Neurotech travaillent sur des interfaces cerveau-machine, des implants et des neuroprothèses permettant d'améliorer notre bien-être. Elles pourront bientôt soigner la dépression, améliorer notre sommeil ou stimuler notre mémoire. Nous devrions voir apparaître ces nouvelles technologiques à l'horizon 2020. À mesure que le secteur de la santé [...]
Pour éviter le blues de janvier et booster votre humeur, rien de mieux que les huiles essentielles. On les utilise depuis des siècles tout particulièrement dans le monde de la médecine holistique pour prévenir de certaines maladies et équilibrer le corps et l'esprit. Alors que nous sommes toujours plus nombreux à chercher des alternatives aux [...]
