Retrouvez sur Mon Totem du contenu authentique et inspirant pour croquer la vie à pleines dents et la rendre encore plus savoureuse!
Le yoga permet de réduire les tensions, de soulager les douleurs et d'apaiser notre esprit. Le yoga fait partie d'une routine de bien-être quotidienne qui peut nous aider à se concentrer avant une journée bien remplie ou à se détendre le soir. Ce que nous mangeons peut nous aider à favoriser un état d'esprit calme [...]
La fête des mères approche à grands pas! Vous souhaitez peut-être célébrer ce dimanche en préparant un gâteau au chocolat pour votre maman ou, si vous êtes maman, simplement le partager en famille? Nous avons pensé à 6 recettes originales au chocolat pour les plus gourmands que vous pouvez préparer à l'occasion de la fête [...]
De nos jours, il est presque impossible de parler de cuisine sans parler de la saisonnalité. Choisir et utiliser les bons ingrédients n'est pas difficile, mais cela demande un peu de savoir-faire et de planification. Pensez local en achetant des aliments cultivés dans votre région ce qui vous permettra de ne pas avoir à vous [...]
Ce gâteau au chocolat ravira les personnes qui ont de nombreuses allergies notamment aux oeufs et au gluten. Avec son goût de croissant tout chaud très agréable, vous aurez sûrement envie de vous en resservir. Voici la recette de ce gâteau au chocolat onctueux et fondant façon brownie. Ingrédients 120 grammes de chocolat à pâtisserie [...]
Cela faisait longtemps que nous avions envie d'essayer de préparer un cake salé sans oeuf et c'est maintenant fait. Ce cake salé aux poivrons, aux oignons et au cumin est un régal. C'est un peu comme une pizza retournée mais bien meilleure encore. Si vous avez envie d'essayer ce cake salé, voici la recette pour [...]
Lorsque l’on prépare un brunch pour sa famille ou ses amis, il n’est pas toujours facile de fournir des plats sains. Trop gras ou trop salé, les options sont parfois décevantes pour les invités. Alors que chacun est de plus en plus soucieux de sa santé et que beaucoup ont des exigences alimentaires : sans gluten, [...]
Si vous êtes diabétique ou que vous cuisinez pour une personne atteinte de diabète, voici huit recettes idéales pour cuisiner tout en se faisant plaisir. Ces repas gourmands et faciles à préparer pourront vous donner l’énergie dont vous avez besoin tout au long de la journée. Découvrez ces recettes adaptées aux diabétiques du petit-déjeuner au [...]
