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Et soudain le monde devint vert... c'est ce qu'il semble se passer en ce début 2021 ! Est-ce bien réel ou juste une impression ? En tout cas, la pandémie de Covid-19 semble avoir secoué la planète toute entière bien décidée à tourner la page. Alors que le projet de loi Climat né de la [...]
La Saint-Valentin approche et cette année, il n'y aura pas de petit restaurant en tête-à-tête. Mais cela ne veut pas dire que l'on ne peut pas profiter de cette belle journée dédiée aux amoureux. Voici 6 idées de repas que vous pouvez préparer pour surprendre votre moitié. Menu 1 : potage aux champignons, cuisse de [...]
Depuis une dizaine d'années maintenant, j'ai modifié mon style de vie pour mettre en place le zéro déchet. Durant cette période, il y a eu de gros progrès mais aussi des retours en arrière. Cette démarche qui consiste à réduire la quantité de déchets produits me semble être l'une des plus efficaces à notre échelle [...]
Arrivée à la moitié de la grossesse, on ressent souvent davantage de difficulté à bien dormir. Mal au bas du dos, insomnie, envie fréquente d'urine, les petits maux de grossesse peuvent affecter le sommeil de la maman. Voici quelques astuces pour bien dormir enceinte. Choisir une position de sommeil adaptée Coussin d'allaitement bébé Verbaudet À [...]
Vous vous êtes peut-être tout comme moi déjà dit, allez aujourd'hui je ne me plains pas et voilà que dès le matin vous râlez déjà ! C'est commun mais pourtant se plaindre en permanence génère des pensées négatives. Même s'il est important de se plaindre de temps à autres pour évacuer ses émotions, le faire [...]
En cette période hivernale et de confinement, impossible de sortir au restaurant pour profiter d'un bon plat. Mais cela est l'occasion de se remettre aux fourneaux et de cuisiner un plat convivial qui fera plaisir à toute la famille. Nous avons rassemblé quatre recettes gourmandes qui vous redonneront le sourire. Le poulet saag (aux épinards [...]
Les semaines de télétravail s'enchaînent et, je ne sais pas pour vous, mais parfois le temps semble long. Ces derniers mois, nous avons passé énormément de temps chez nous et cela pourrait se poursuivre cette année. Cette période peut être l'occasion d'entreprendre de nouvelles activités. Voici quelques idées ! Apprendre un instrument Vous avez peut-être toujours [...]
Cela fait combien de temps que vous ne vous êtes pas réveillé sans savoir ce que vous alliez faire précisément dans la journée ? Entre to-do list et obligations familiales, il arrive que nous ne prenions plus le temps de simplement vivre l'instant présent. Mais ce beau week-end enneigé a été l'occasion de se rattraper [...]
C'est indéniable et on ne le répètera jamais assez ! Commencer la journée avec un petit-déjeuner sain est idéal pour notre corps mais aussi notre mental. Malheureusement, peu de personnes préparent un petit-déjeuner sain avant de partir au travail ou à l'école faute de temps. Pour vous aider, vous pouvez préparer certaines recettes en avance [...]
L'année 2021 commence tout juste et vous avez peut-être envie de vous remettre à lire cette année. Le temps est idéal pour se blottir dans son sofa et prendre un bon livre avec une tasse de thé. Voici quelques idées de lecture pour occuper vos soirées d'hiver mais surtout vous faire du bien. L'énigme de [...]
