Retrouvez sur Mon Totem du contenu authentique et inspirant pour croquer la vie à pleines dents et la rendre encore plus savoureuse!
Cuisiner est un réel plaisir à l'été. Les saveurs des fruits et des légumes sont exquises! De plus, consommer des végétaux gorgés de soleil est un must pour la santé. Si vous recherchez des salades saines et variées à préparer cet été mais qui changent des crudités râpées, voici quelques idées de recettes. Salade de [...]
C'est un peu comme pour préserver de jolies choses du passé. Nous avons voulu restaurer un miroir ancien provençal. Ce joli cadre en bois peint en jaune et orné de coquillages paraissaient désuet et était surtout abîmé. Nous lui avons redonné un look plus actuel tout en gardant le style provençal. Voici les étapes de [...]
L'arrivée des beaux jours est annonciatrice de l'approche de l'été. Vous vous demandez peut-être quels bijoux vous pourrez porter pour la saison estivale. La tendance mode sera principalement orientée vers des bijoux surdimensionnés. Alors, découvrez dans cet article les bijoux qui sauront attirer les regards sur vous cet été. Les bijoux seront très voyants cet [...]
Peut-être avez-vous un peu abusé des plats tellement réconfortants mais parfois trop riches durant le confinement? L'été est bientôt là et depuis le déconfinement beaucoup ont entamé le jogging ou la marche pour perdre les kilos superflus. D'un autre côté, nous sommes nombreux à avoir pris conscience que les régimes trop stricts ne fonctionnent pas [...]
Une bonne hygiène buccale est essentielle pour garder les dents et les gencives en bonne santé. Cela implique de bonnes habitudes telles que le brossage deux fois par jour et des examens de routine dentaires réguliers. Garder des dents saines et prévenir les problèmes demande des soins au quotidien. Voici quelques conseils pour assurer une [...]
Le printemps est le moment idéal pour s'installer dans son jardin et bouquiner tranquillement. Avec le confinement, nombreux sont ceux qui ont profité de ce temps pour rattraper quelques lectures. Espérons que ce soit encore le cas avec le déconfinement ce lundi. Voici notre sélection pour ce printemps 2020, bonne lecture! Simply living well Auteur [...]
Après une longue journée de travail passée assise, des heures de voiture ou alors à désherber dans le jardin, il arrive d'avoir mal au bas du dos. Vous pouvez ressentir des tensions ou encore un échauffement. Voici 5 postures de yoga afin de soulager le bas du dos. Apanasana https://www.instagram.com/p/BhpuLwzhDdC/ Pour réaliser cette posture, nous [...]
Bloqué depuis un mois dans un petit appartement, la vie à la campagne peut faire rêver. Certains réfléchissaient peut-être déjà à s'éloigner de la ville. Et si ce confinement était le déclic pour déménager enfin ? Une plus grande liberté Même confinés, les Français vivant à la campagne bénéficient d'une plus grande liberté. Certains s'occupent [...]
Besoin d'un bon plat vitaminé et réconfortant durant cette période de confinement ? Nous avons préparé une recette de riz thaï aux patates douces et au curry. Un plat haut en couleur et épicé qui fera le bonheur des amateurs de curry. Déjà mercredi, on pourrait se dire bientôt le week-end, et si on allait [...]
En cette période d'épidémie du coronavirus, mieux vaut être en bonne santé et donner à notre organisme ce dont il a besoin pour combattre une infection virale. Voici quelques conseils pour booster son système immunitaire naturellement et accroître ses défenses immunitaires. Dormir suffisamment L'un des avantages du confinement pour ceux et celles qui peuvent travailler [...]
