Les bienfaits précieux des huiles essentielles bio

Les bienfaits précieux des huiles essentielles bio

Les huiles essentielles sont utilisées depuis des millénaires en aromathérapie, une forme de médecine alternative qui utilise des extraits de plantes pour favoriser la santé et le bien-être. Ces huiles contiennent des principes actifs permettant de soulager certains maux. Voici quelques huiles essentielles et leurs effets sur la santé. Qu'est-ce que l'aromathérapie ? Les huiles essentielles [...]

Des petits gestes d’amour qui font la différence

Des petits gestes d’amour qui font la différence

Un vent d'amour va souffler sur tous les amoureux demain, jour de la Saint Valentin. Si vous ne savez pas quoi préparer, voici quelques petits gestes d'amour très simples qui pourraient amener un peu de bonheur durant cette belle journée.  Préparer des pancakes Vous avez peut-être l'habitude de vous croiser au petit-déjeuner et de partir [...]

Chauffage : quelles sont les solutions les plus écologiques ?

Chauffage : quelles sont les solutions les plus écologiques ?

Quel que soit l'endroit où vous vivez, l'hiver, les factures de chauffage peuvent vite grimper. En plus d'impacter fortement notre budget, les solutions de chauffage provenant d'énergies fossiles (fioul, gaz naturel) sont néfastes pour l'environnement. Voici pourquoi opter pour des solutions plus vertes comme le solaire, l'aérothermie ou la géothermie. Opter pour un chauffage écologique [...]

De beaux objectifs pour 2020

De beaux objectifs pour 2020

2020 est enfin là! Et avec cette nouvelle année nous accueillons également un nouveau souffle et une nouvelle inspiration. C'est l'occasion de réfléchir un instant sur sa vie et sur son développement personnel. Voici quelques-uns des objectifs que je souhaite accomplir ou améliorer en 2020. Vers le minimalisme Alors que les efforts se sont maintenus [...]