Comment éviter la déprime de janvier ?

Comment éviter la déprime de janvier ?

Alors que la magie de Noël opère en décembre, janvier est souvent synonyme de noirceur. Une fois passé la période des fêtes et les bonnes résolutions oubliées (ou presque), beaucoup ont le moral dans les chaussettes. Pour retrouver sa bonne humeur et son énergie voici quelques conseils qui devraient nous donner du baume au cœur.  [...]

De beaux objectifs pour 2020

De beaux objectifs pour 2020

2020 est enfin là! Et avec cette nouvelle année nous accueillons également un nouveau souffle et une nouvelle inspiration. C'est l'occasion de réfléchir un instant sur sa vie et sur son développement personnel. Voici quelques-uns des objectifs que je souhaite accomplir ou améliorer en 2020. Vers le minimalisme Alors que les efforts se sont maintenus [...]

5 idées pour un Noël minimaliste

5 idées pour un Noël minimaliste

À l'approche des fêtes, les tentations d'acheter des décorations, un sapin, des cadeaux sont légion. Alors qu'une étude récente montre que les jeunes parents sont de plus en plus inquiets des changements climatiques pour l'avenir de leurs enfants, Noël est l'occasion de faire un geste envers le climat et de ne pas succomber à la surconsommation. [...]

DIY déco : une couronne de Noël en sapin naturel

DIY déco : une couronne de Noël en sapin naturel

  Noël approche à grands pas. Beaucoup ont déjà décoré leur intérieur ou préparé leurs listes de cadeaux! Pour éviter de trop consommer, nous avons choisi de réaliser une décoration minimaliste et éthique. Pour cela, nous avons utilisé les éléments naturels de la forêt et réutilisé un ruban pour l'agrémenter. Voici les étapes de la [...]

Cup menstruelle : faut-il l’adopter?

Cup menstruelle : faut-il l’adopter?

La cup menstruelle, cette alternative écologique aux tampons et aux serviettes suscite beaucoup d’enthousiasme. Cette cup réutilisable en forme de cloche se déploie dans le vagin pour bloquer le flux menstruel. Aussi efficace que les serviettes hygiéniques et les tampons, elle est également beaucoup moins coûteuse.  Les cups menstruelles sont encore peu connues des femmes. [...]

Des chaussures fabriquées à partir de bouteilles recyclées

Des chaussures fabriquées à partir de bouteilles recyclées

Imaginez des chaussures conçues à partir de bouteilles en plastique. Pour une consommation éthique et plus durable, la marque de Saola a choisi de réaliser des chaussures éco-responsables au design décontracté à partir de matériaux écologiques ou recyclés. Le choix idéal pour laisser une trace environnementale minimale. L'éco-conception des chaussures Saola Comme beaucoup, Guillaume Linossier, [...]

Éveillez l’artiste en vous avec les loisirs créatifs

Éveillez l’artiste en vous avec les loisirs créatifs

Les loisirs créatifs sont des plus libérateurs. Peindre, broder, modeler où dessiner sont des activités idéales pour déjouer le stress et libérer son esprit. Les kits de peintures par numéros pour adultes, le punch needle, le modelage et la pyrogravure sont autant de loisirs créatifs à adopter à l'approche des fêtes. Se détendre avec la [...]