Retrouvez sur Mon Totem du contenu authentique et inspirant pour croquer la vie à pleines dents et la rendre encore plus savoureuse!
Et si l'on se donnait une chance d'être plus libre? Peut-être arrivez-vous encore à la fin de la semaine avec l'impression de ne pas avoir fait ce que vous vouliez vraiment. Entre le boulot, les enfants et la maison, nous traversons les journées sans véritablement en profiter. Nous avons parfois l'impression de passer à côté [...]
Lorsque l'on pratique le Yoga, les bijoux ne sont pas forcément la première chose à laquelle on pense. Pourtant ils peuvent apporter un certain bien-être et un apaisement lors de vos sessions. Conçus avec des pierres précieuses, ils nous apportent de nombreux bienfaits. Le site Karma Yoga Shop propose une très jolie collection de bracelets [...]
A travers le monde, de plus en plus d'école sont influencées par la méthode Montessori pour ses résultats. La pédagogie Montessori, c'est laisser l'enfant apprendre ce qu'il aime et à son rythme dans un environnement spécialement conçu pour le faire évoluer. Pas de compétition ou de note. Pas de comparaison ou de travail à la [...]
La lithothérapie est une thérapie énergétique qui utilise des cristaux et des pierres. Les pierres permettent de libérer des blocages et de rééquilibrer les énergies. Elles restaurent les carences en minéraux qui ont une incidence sur notre corps et sur notre métabolisme. L'énergie positive émise par les cristaux agit sur notre santé physique, mentale et émotionnelle. [...]
Vous n’avez pas une heure à passer à cuisiner? Voici quelques idées pour cuisiner des repas savoureux et rapides avec le Cookeo. Le robot de cuisine permet de gagner du temps tout en cuisinant des recettes simples et saines, entièrement faites maison et abordables. Ces idées de recette nécessitent moins de 30 minutes pour être [...]
A force de rester assis toute la journée à travailler sur ordinateur, les douleurs se font sentir dans le bas et le milieu du dos mais aussi dans le cou. Un dos en bonne santé est essentiel pour notre bien-être. J'ai découvert le tapis d'acupression Climsom Zen qui m'a permis de décontracter mon dos et [...]
Encore indécis pour choisir où vous partirez cet été? Que ce soit à la mer, à la montagne ou en forêt, l'été est l'occasion de découvrir de nouvelles contrées pour s'enrichir. Voici 8 destinations de rêve pour cet été 2019, de la Chine à l'Australie, de la Grèce à l'Inde, de l'Écosse à Singapour. Matera, [...]
