Retrouvez sur Mon Totem du contenu authentique et inspirant pour croquer la vie à pleines dents et la rendre encore plus savoureuse!
Bientôt le printemps et cela donne envie de booster son style! Vous vous demandez peut-être chaque matin quelle tenue porter ou comment associer vos vêtements. Optez pour des basiques et ajoutez simplement quelques accessoires. Pour plus d’inspiration, voici six astuces mode pour un look plus tendance. Jamais sans son chapeau Le chapeau est le petit [...]
La fête des mères est l'une des rares journées pendant laquelle les mamans peuvent se faire plaisir et faire ce qu'elles veulent. Comme faire la grasse matinée, prendre un long bain, faire un pique-nique en famille ou passer un moment tranquille et profiter de bouquiner au milieu de la journée. Comme pour la plupart des [...]
Les smoothies sont une boisson saine, diététique et gourmande. Pour le petit-déjeuner ou le goûter, le smoothie est idéal pour pallier aux petits creux tout en gardant notre ligne. Si tout comme nous, vous avez envie d'un smoothie rafraîchissant à la framboise, à l'orange et au citron, voici une recette de smoothie délicieuse et très [...]
Les arbres bourgeonnent, les fleurs éclosent, les plantes et les herbes poussent, ce qui signifie que le pollen est là... Eternuements, démangeaison des yeux, étouffement, difficulté à respirer, les allergies au pollen, également appelées rhume des foins, peuvent gâcher la vie de beaucoup d'entre nous. La période des pollen peut être difficile à gérer et [...]
Vous avez une envie de fraises avec l'arrivée des beaux jours? Nous aussi! Pour un dessert aussi frais que facile, cette recette de verrine de fraises au mascarpone très juteuse et crémeuse sera parfaite pour vos soirées d'été à la maison. Tout autant diététique que délicieuse, découvrez notre recette de verrine de fraises au mascarpone. Ingrédients [...]
Bien installé dans son lit avec un thé ou sur une couverture dans un parc, il est bel et bien temps de lire un bon livre (ou plusieurs si cela vous dit)! Quoi de mieux que de se plonger dans des univers mystérieux et s'évader du quotidien. Que ce soit des romans qui viennent juste de [...]
En ce début de printemps, nous avons souvent besoin d’un petit coup de fouet pour retrouver notre vitalité. Les compléments alimentaires, issus des plantes sont une excellente source de nutriments pour accompagner nos repas quotidiens et recharger les batteries. Découvrez quels compléments alimentaires choisir pour booster son tonus au printemps. Avec l’arrivée des beaux jours, [...]
