Comment créer de bonnes vibrations dans son intérieur?

Comment créer de bonnes vibrations dans son intérieur?

En rentrant chez nous après une longue journée de travail, nous ressentons parfois de mauvaises vibrations: maison chaotique, peu ou pas rangée voire un peu sale. Voici quelques astuces afin de retrouver de bonnes vibrations dans votre intérieur pour un esprit apaisé. Nettoyer son intérieur Afin d'apporter de bonnes vibrations dans votre maison et dans [...]

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Routine : faire le ménage pour se sentir mieux

Routine : faire le ménage pour se sentir mieux

Faire le ménage peut parfois prendre toute la journée et nous n'avons pas toujours envie de faire les tâches ménagères. Toutefois, ranger et nettoyer permet d'améliorer notre bien-être, notre santé mais aussi de nous aider à nous sentir bien à la maison! Voici une routine de ménage pour se donner de la motivation.  Pour faciliter le [...]

Nettoyer sa salle de bain avec des produits naturels

Nettoyer sa salle de bain avec des produits naturels

Lorsque l'on remplace ses produits de nettoyage chimiques par des produits naturels, on se rend vite compte qu'il n'est pas toujours simple d'arriver à bout des tâches les plus tenaces. De même, comment être sûr que l'on désinfecte correctement la maison sans laisser toutes sortes de microbes et autres bactéries dans les endroits les plus [...]

Comment garder un cerveau jeune?

Comment garder un cerveau jeune?

Notre cerveau évolue avec l'âge. A mesure que nous vieillissons, il est commun d'observer un déclin de nos fonctions cérébrales. Dans le même temps, nous savons aujourd'hui que notre cerveau dispose d'une grande plasticité et qu'il est capable d'évoluer constamment. Prendre soin de son cerveau est indispensable pour éviter des maladies telle qu'Alzheimer. La déficience cognitive n'est [...]

8 activités pour profiter du printemps

8 activités pour profiter du printemps

Le printemps approche à grands pas! Les jours sont plus longs, le jardin s'éveille doucement, les fleurs bourgeonnent et les oiseaux chantent de nouveau. Lorsque les beaux jours reviennent, nous avons envie de sortir davantage. Tout comme la nature, nous renaissons en quelque sorte. Nous sommes de meilleure humeur et nous nous sentons moins fatigués. [...]

Comment utiliser le bicarbonate de soude?

Comment utiliser le bicarbonate de soude?

Si vous pouviez trouver un produit naturel qu'il est possible d'utiliser comme déodorant, dentifrice, exfoliant et comme antiseptique, vous seriez certainement impressionnés! Si vous pouviez utiliser ce même produit aussi bien dans la cuisine que dans la salle de bain pour quelques euros, vous penseriez peut-être que ce n'est pas possible et pourtant le bicarbonate [...]