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Vous avez des nuits agitées ? Vous n’arrivez plus à vous endormir normalement ? Pour retrouver un sommeil réparateur, vous pouvez faire confiance aux huiles essentielles. Dans la suite de cet article, nous allons vous présenter les différentes huiles essentielles

Au retour des vacances, la peau a subi l'agression du soleil, du sel de mer et peut parfois être sèche voir peler. L'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes qui se trouvent à la surface de votre peau ainsi que

Les huiles essentielles sont utilisées depuis des millénaires en aromathérapie, une forme de médecine alternative qui utilise des extraits de plantes pour favoriser la santé et le bien-être. Ces huiles contiennent des principes actifs permettant de soulager certains maux. Voici

L'été arrive doucement et nous avons, pour certain(e)s, entamé un petit régime minceur afin de nous préparer tranquillement pour l'été. L'objectif est simple : se sentir mieux dans son corps afin de pouvoir profiter des beaux jours et remettre nos

Les cheveux brillants sont signe de vitalité et de bonne santé. Ils dégagent également une beauté naturelle pour un style glamour. Mais si vous avez des cheveux ternes et rêches, vous vous demandez probablement par où commencer. Les produits ne

Pour éviter le blues de janvier et booster votre humeur, rien de mieux que les huiles essentielles. On les utilise depuis des siècles tout particulièrement dans le monde de la médecine holistique pour prévenir de certaines maladies et équilibrer le

Lorsque l'on remplace ses produits de nettoyage chimiques par des produits naturels, on se rend vite compte qu'il n'est pas toujours simple d'arriver à bout des tâches les plus tenaces. De même, comment être sûr que l'on désinfecte correctement la

Avec l’arrivée des grippes et la fatigue qui s’accumule, mieux vaut bien préparer son corps avant l’arrivée de l’hiver. On pense beaucoup plus souvent à nettoyer l’extérieur de son corps plutôt que l’intérieur. Pourtant avant d’entrer dans cette saison, il

Avez-vous souvent des baisses d'énergie en fin de matinée ou en début et en fin d'après-midi? Lorsque notre énergie diminue graduellement tout au long de la journée, il devient difficile de se concentrer et de travailler. Etes-vous épuisé la plupart

Avec l'arrivée de l'été, les moustiques sont de plus en plus présents. Piqûre, démangeaison ou gonflement, les moustiques peuvent occasionner de nombreuses gênes voire porter un virus et transmettre des maladies. Afin de vous en protéger, découvrez quels sont les