Comment éviter la déprime de janvier ?

Comment éviter la déprime de janvier ?

Alors que la magie de Noël opère en décembre, janvier est souvent synonyme de noirceur. Une fois passé la période des fêtes et les bonnes résolutions oubliées (ou presque), beaucoup ont le moral dans les chaussettes. Pour retrouver sa bonne humeur et son énergie voici quelques conseils qui devraient nous donner du baume au cœur.  [...]

Et si on se mettait au zéro déchet à la rentrée?

Et si on se mettait au zéro déchet à la rentrée?

Vous êtes-vous déjà demandé que devenaient les bouteilles d’eau et les gels douche en plastique après leur utilisation? Environ 25 millions de bouteilles en plastique sont utilisées chaque jour en France. De plus, 39% des déchets plastiques sont enfouis. Pourtant, une bouteille en plastique met 1000 ans à disparaître. Si tous les hommes vivaient comme [...]

Tourisme durable : changer sa façon de voyager

Tourisme durable : changer sa façon de voyager

Le tourisme est l'un des secteurs à la croissance la plus rapide au monde et fait vivre de nombreuses populations tout autour du monde. Cependant, le tourisme a toujours eu des effets dévastateurs sur l'environnement, les populations et leurs identités culturelles. Les mentalités évoluent depuis ces dernières années. Les voyageurs choisissent de plus en plus [...]

Education : pourquoi opter pour la méthode Montessori?

Education : pourquoi opter pour la méthode Montessori?

A travers le monde, de plus en plus d'école sont influencées par la méthode Montessori pour ses résultats. La pédagogie Montessori, c'est laisser l'enfant apprendre ce qu'il aime et à son rythme dans un environnement spécialement conçu pour le faire évoluer. Pas de compétition ou de note. Pas de comparaison ou de travail à la [...]

Le café bon pour la santé tout en étant raisonnable

Le café bon pour la santé tout en étant raisonnable

Pour beaucoup de gens, le café est ce breuvage magique qui donne le coup d'envoi de la journée, un break bien mérité dans l'après-midi et parfois même un digestif bien apprécié après le dîner. Boire du café chaque matin présente plusieurs avantages pour la santé, mais une consommation excessive peut augmenter le risque de maladie [...]