Retrouvez sur Mon Totem du contenu authentique et inspirant pour croquer la vie à pleines dents et la rendre encore plus savoureuse!
Cette année 2020, c'est un printemps un peu particulier que nous entamons. Pour la plupart d'entre nous, nous sommes confinés à la maison avec pour ceux qui ont la chance d'avoir un jardin un peu plus de liberté. Alors que beaucoup attendaient le retour des beaux jours et les balades dans les parcs, voici quelques [...]
À force de lire des études sur les effets néfastes du sucre, des graisses en excès mais aussi du sel, on se dit qu'il faut changer ses habitudes et manger plus sainement. Il a été scientifiquement prouvé qu'une alimentation saine offrait de nombreux avantages pour la santé, tels que la réduction du risque de plusieurs [...]
L'automne nous donne envie de préparer des gâteaux réconfortants et nourrissants comme le carrot cake. Ce gâteau à la carotte très connu des anglais est en fait une spécialité suisse! Ce gâteau pour le moins original est l'occasion de faire de la pâtisserie en famille et d'intégrer des légumes dans vos gâteaux. Voici notre recette [...]
Cette omelette d'été aux tomates, oignons rouges et persil est très facile à cuisiner et délicieuse. Un petit plaisir simple à cuisiner le midi que vous pouvez servir accompagné d'une tranche de pain complet aux avocats. Un plat à réaliser en dix minutes top chrono! Ingrédients 4 oeufs 10 tomates cerises du marché 1 oignon [...]
Vous n’avez pas une heure à passer à cuisiner? Voici quelques idées pour cuisiner des repas savoureux et rapides avec le Cookeo. Le robot de cuisine permet de gagner du temps tout en cuisinant des recettes simples et saines, entièrement faites maison et abordables. Ces idées de recette nécessitent moins de 30 minutes pour être [...]
De nos jours, il est presque impossible de parler de cuisine sans parler de la saisonnalité. Choisir et utiliser les bons ingrédients n'est pas difficile, mais cela demande un peu de savoir-faire et de planification. Pensez local en achetant des aliments cultivés dans votre région ce qui vous permettra de ne pas avoir à vous [...]
Ce gâteau au chocolat ravira les personnes qui ont de nombreuses allergies notamment aux oeufs et au gluten. Avec son goût de croissant tout chaud très agréable, vous aurez sûrement envie de vous en resservir. Voici la recette de ce gâteau au chocolat onctueux et fondant façon brownie. Ingrédients 120 grammes de chocolat à pâtisserie [...]
Cela faisait longtemps que nous avions envie d'essayer de préparer un cake salé sans oeuf et c'est maintenant fait. Ce cake salé aux poivrons, aux oignons et au cumin est un régal. C'est un peu comme une pizza retournée mais bien meilleure encore. Si vous avez envie d'essayer ce cake salé, voici la recette pour [...]
Lorsque l’on prépare un brunch pour sa famille ou ses amis, il n’est pas toujours facile de fournir des plats sains. Trop gras ou trop salé, les options sont parfois décevantes pour les invités. Alors que chacun est de plus en plus soucieux de sa santé et que beaucoup ont des exigences alimentaires : sans gluten, [...]
Si vous êtes diabétique ou que vous cuisinez pour une personne atteinte de diabète, voici huit recettes idéales pour cuisiner tout en se faisant plaisir. Ces repas gourmands et faciles à préparer pourront vous donner l’énergie dont vous avez besoin tout au long de la journée. Découvrez ces recettes adaptées aux diabétiques du petit-déjeuner au [...]
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