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Les huiles essentielles sont utilisées depuis des millénaires en aromathérapie, une forme de médecine alternative qui utilise des extraits de plantes pour favoriser la santé et le bien-être. Ces huiles contiennent des principes actifs permettant de soulager certains maux. Voici

La lithothérapie est une thérapie énergétique qui utilise des cristaux et des pierres. Les pierres permettent de libérer des blocages et de rééquilibrer les énergies. Elles restaurent les carences en minéraux qui ont une incidence sur notre corps et sur

Rides, cernes, peau sèche ou grasse, lorsque nous jetons un coup dans le miroir, nous ne sommes pas toujours satisfait(e) de notre reflet. Le visage est probablement la partie du corps qui traduit le plus notre état de santé. Si

Le yoga permet de réduire les tensions, de soulager les douleurs et d'apaiser notre esprit. Le yoga fait partie d'une routine de bien-être quotidienne qui peut nous aider à se concentrer avant une journée bien remplie ou à se détendre

Quand je vivais encore à Londres, j'ai été confrontée à un afflux de points noirs et de boutons disgracieux sur le visage. La pollution excessive, l'humidité et le métro auxquels s'ajoutent le maquillage: fond de teint, poudre, cache-cerne, blush et

Comme le curcuma ou le thé matcha, le gingembre est reconnu pour ses bienfaits. Frais ou en poudre, cette épice originaire de Chine est utilisée pour cuisiner, mais aussi depuis des siècles, pour ses vertus médicinales. Ses nombreux bienfaits sont attribués