Retrouvez sur Mon Totem du contenu authentique et inspirant pour croquer la vie à pleines dents et la rendre encore plus savoureuse!
C'est une petite ville slovaque au charme fou. Ses façades colorées, son calme apaisant, ses petites ruelles en pavés bien propres et un froid sec: bienvenue à Trnava! Proche de la capitale Bratislava, Trnava est l'une des plus grandes villes de Slovaquie. Nous n'avons pas l'habitude de voyager dans les petits pays d'Europe et pourtant leur histoire, [...]
Le printemps approche à grands pas! Les jours sont plus longs, le jardin s'éveille doucement, les fleurs bourgeonnent et les oiseaux chantent de nouveau. Lorsque les beaux jours reviennent, nous avons envie de sortir davantage. Tout comme la nature, nous renaissons en quelque sorte. Nous sommes de meilleure humeur et nous nous sentons moins fatigués. [...]
Un air printanier souffle sur cette recette: une salade de carottes, amandes et graines de chia. Avec l'arrivée des beaux jours, les salades sont de retour. On a davantage envie de plats frais et crus. Cette salade diététique se compose de carottes qui rechargent la peau en vitamine C, d'amandes pour un regain d'énergie et [...]
Pour ce tutoriel, nous avons choisi une boîte à chaussures en carton, que nous n'utilisons plus, afin de la transformer en boîte de rangement en tissu dans un style bohème et ethnique très rafraîchissant. Cette boîte est très jolie posée sur un meuble comme décoration mais aussi pour y ranger les cartes que vous recevez, [...]
A la fin de l'hiver, nos cheveux sont souvent ternes, secs et sans vitalité. Avec le froid, les cheveux sont agressés, ils sont d'ailleurs souvent électriques et les pointes sont plus sèches et plus cassantes ce qui peut devenir compliqué pour les coiffer. Quels sont les soins pour cheveux secs et abîmés? Voici quelques conseils [...]
A l'heure de la digitalisation, écrire reste pour la majorité d'entre nous un moyen de nous exprimer et de transmettre à d'autres notre pensée. Pour certains l'écriture est un exutoire, pour d'autres une résilience. L'écriture comporte de nombreuses vertus thérapeutiques. Quels sont les 10 bienfaits de l'écriture pour notre esprit qui contribue à notre santé? 1. [...]
Depuis ces dix dernières années, nous sommes témoins d'un nouvel élan: les grandes marques se mettent au vert, les médias encouragent un mode de vie respectueux de l'environnement et de l'humain et les ménages changent leurs habitudes de vie. L'ère semble au retour à l'éthique et aux valeurs fortes tout en éloignant la logique mercantile qui [...]
Le brownie au chocolat est l'une des recettes les plus gourmandes et un classique pour les amateurs de chocolat! Voici une recette de brownie au chocolat fondant très facile et très rapide à réaliser car elle comporte peu d'ingrédients. La recette a été volontairement peu sucrée et ne contient pas d'oeuf. Ingrédients 40 grammes de cacao [...]
Ces dernières années, la cosmétique bio s'est répandue comme une traînée de poudre. Après le ras-le-bol bien appuyé des consommateurs qui bannissent de plus en plus les parabens et les produits chimiques de leurs soins d'hygiène et de beauté. Ils sont aujourd'hui à la recherche d'ingrédients naturels d'origine biologique et d'emballages respectueux de l'environnement. Voici [...]
Si vous pouviez trouver un produit naturel qu'il est possible d'utiliser comme déodorant, dentifrice, exfoliant et comme antiseptique, vous seriez certainement impressionnés! Si vous pouviez utiliser ce même produit aussi bien dans la cuisine que dans la salle de bain pour quelques euros, vous penseriez peut-être que ce n'est pas possible et pourtant le bicarbonate [...]
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