5 attitudes positives à adopter pour se sentir plus léger
Alors que nous arrivons à la fin de 2018, nous commençons à prendre du recul et à évaluer où nous en sommes dans notre vie. Avons-nous fait tout ce que nous avions prévu de faire cette année ou est-ce que
Idées et décorations de Noël sympas sur Etsy
Noël est de loin l'une des plus belles périodes de l'année. Le temps est venu de décorer la maison en famille. Profitez de ces moments pour vous retrouver. Chaque arbre de Noël a besoin de jolies décorations soigneusement confectionnées à
Le rire, bon pour notre santé
Avoir un bon fou rire nous fait toujours un grand bien. Mais saviez-vous que cela peut réellement améliorer votre santé? Le rire est universel et il a un pouvoir sur chacun d’entre nous. Il peut améliorer notre humeur en un
Comment calmer son anxiété
Avoir des crises d’angoisse, plus ou moins fortes, ne nous laisse jamais un très bon souvenir… En plus de vivre un moment difficile, la principale peur qui persiste ensuite est qu’une nouvelle crise ne refasse son apparition. Voici quelques astuces
Préparer son corps avant l’hiver
Avec l’arrivée des grippes et la fatigue qui s’accumule, mieux vaut bien préparer son corps avant l’arrivée de l’hiver. On pense beaucoup plus souvent à nettoyer l’extérieur de son corps plutôt que l’intérieur. Pourtant avant d’entrer dans cette saison, il
Première semaine avec mon chien Oxy
Cela fait plusieurs mois que je voulais adopter un chiot. C'est maintenant chose faite, je viens d'adopter un Border Collie nommé Oxy de deux mois et demi. Peut-être pensez-vous adopter un chiot aussi, voire même un Border Collie? Je vous
Visiter les châteaux de la Loire en trois jours
Situés dans le Val de Loire, essentiellement de Blois jusqu’à Tours, les châteaux de la Loire représentent l’un des joyaux de la France. Renommés dans le monde entier, ces monuments majestueux sont un trésor unique en leur genre à visiter.
Et si on se faisait confiance?
Avez-vous tendance à douter de vous même? Etes-vous constamment dans la retenue, la peur de paraître ridicule ou d'échouer? Alors que notre apparence et notre QI sont souvent les deux premiers critères pris en compte pour se juger, il est
6 façons de booster votre humeur en novembre
Les jours raccourcissent, le froid s'installe et s'intensifie, les arbres vont maintenant perdre leurs feuilles peu à peu
Les plus beaux lacs au monde
Avec leur surface paisible et leur spectre de couleurs, les lacs offrent une beauté naturelle à couper le souffle. Certains de ces paradis terrestres, présents dans le monde entier, du Pérou au Pakistan, vous feront sûrement oublier les plages. Ces