Enceinte : 6 astuces pour bien dormir

Enceinte : 6 astuces pour bien dormir

Arrivée à la moitié de la grossesse, on ressent souvent davantage de difficulté à bien dormir. Mal au bas du dos, insomnie, envie fréquente d'urine, les petits maux de grossesse peuvent affecter le sommeil de la maman. Voici quelques astuces pour bien dormir enceinte. Choisir une position de sommeil adaptée Coussin d'allaitement bébé Verbaudet À [...]

Comment éviter la déprime de janvier ?

Comment éviter la déprime de janvier ?

Alors que la magie de Noël opère en décembre, janvier est souvent synonyme de noirceur. Une fois passé la période des fêtes et les bonnes résolutions oubliées (ou presque), beaucoup ont le moral dans les chaussettes. Pour retrouver sa bonne humeur et son énergie voici quelques conseils qui devraient nous donner du baume au cœur.  [...]

Nos précieux conseils pour un voyage en Sardaigne

Nos précieux conseils pour un voyage en Sardaigne

C’est une île non loin de la Corse toujours baignée de soleil. La Sardaigne nous séduit par son arrière-pays sauvage, ses plages tranquilles et préservées. Cette île a tous les ingrédients pour un séjour inoubliable. Nous avons préparé un petit guide pour voyager en Sardaigne avec les meilleurs endroits pour y séjourner, manger et profiter des [...]

Une thalasso en Tunisie

Une thalasso en Tunisie

La Tunisie est l'une des premières destinations de thalassothérapie. Cela s'explique par la longue tradition orientale très ancrée autour du bien-être et des soins du corps. Le pays compte une quarantaine de centres de thalasso qui se trouvent à Tunis, à Djerba, à Hammamet ou encore à Sousse. Thermes, spa, hammams, piscines et plages, découvrez [...]

Un petit tour à Lourmarin

Un petit tour à Lourmarin

Situé en Provence au coeur du Luberon, Lourmarin est certainement l'un des plus beaux villages de France. C'est un endroit plein de charme, très tranquille et assez huppé où il fait bon vivre. On aime s'arrêter pour flâner dans les petites boutiques très soignées, prendre un café rue Henri de Savornin et faire un petit [...]