Une routine de bien-être automnale

Une routine de bien-être automnale

Bien que la plupart des gens la considèrent comme la plus belle saison, l’automne semble toujours disparaître trop rapidement. Les belles journées ensoleillées avec un temps sec et frais sont toujours très agréables et revigorantes. Alors autant profitez au maximum des derniers week-ends d'automne avec cette routine de bien-être automnale.  Les feuilles orange et rouges [...]

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Embrasser les imperfections de la vie

Embrasser les imperfections de la vie

La perfection? Cela signifie-t-il avoir une maison immaculée, un travail à hautes responsabilités, des dizaines d'amis? C'est peut être avoir des vêtements bien ordonnés, des arbres taillés au millimètre, des emails classés dans des dossiers? Après avoir couru trop longtemps et s'être épuisé, nous réalisons souvent que la vie n'est jamais parfaite. Il y aura [...]

Nos vies n’ont pas besoin de suivre un schéma

Nos vies n’ont pas besoin de suivre un schéma

A l'approche de la trentaine, nous avons l'impression que le temps nous est compté. Nous devons être arrivés à un certain point dans nos vies: s'être accompli au travail, s'être marié, avoir une maison et avoir un premier enfant. La pression de la société, de la famille et parfois des amis peut être rude. Pourtant, nos [...]