5 attitudes positives à adopter pour se sentir plus léger

5 attitudes positives à adopter pour se sentir plus léger

Alors que nous arrivons à la fin de 2018, nous commençons à prendre du recul et à évaluer où nous en sommes dans notre vie. Avons-nous fait tout ce que nous avions prévu de faire cette année ou est-ce que nous avons perdu de vue nos objectifs de développement personnel? C’est le moment où nous [...]

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Embrasser les imperfections de la vie

Embrasser les imperfections de la vie

La perfection? Cela signifie-t-il avoir une maison immaculée, un travail à hautes responsabilités, des dizaines d'amis? C'est peut être avoir des vêtements bien ordonnés, des arbres taillés au millimètre, des emails classés dans des dossiers? Après avoir couru trop longtemps et s'être épuisé, nous réalisons souvent que la vie n'est jamais parfaite. Il y aura [...]

8 activités pour profiter du printemps

8 activités pour profiter du printemps

Le printemps approche à grands pas! Les jours sont plus longs, le jardin s'éveille doucement, les fleurs bourgeonnent et les oiseaux chantent de nouveau. Lorsque les beaux jours reviennent, nous avons envie de sortir davantage. Tout comme la nature, nous renaissons en quelque sorte. Nous sommes de meilleure humeur et nous nous sentons moins fatigués. [...]

12 activités positives à faire en famille

12 activités positives à faire en famille

Passer du temps de qualité avec ses enfants est primordial mais nous n'avons pas tous les jours envie de faire les mêmes activités et parfois nous sommes à court d'idées. Voici 12 activités positives à faire en famille à la maison que ce soit pour occuper vos samedis après-midi ou vos soirées avec vos enfants. [...]

Un souhait pour 2018

Un souhait pour 2018

Lorsque arrive l'année nouvelle, nous avons généralement besoin de tout poser à plat, de faire une introspection et de prendre du recul sur l'année écoulée. Nous avons réfléchi à de nouveaux objectifs pour 2018 que certains tiendront, d'autres pas... Tout commence par ces décisions. Cette année, pourquoi ne pas faire le souhait d'un monde meilleur [...]