Et si on ralentissait le temps d’un été?
Aujourd'hui, il y a tellement de choses à concilier entre le travail et la vie de famille que tout le monde semble être constamment surbooké. Toujours à tapoter sur un smartphone (parfois par automatisme), il semble difficile de vivre lentement
5 attitudes positives à adopter pour se sentir plus léger
Alors que nous arrivons à la fin de 2018, nous commençons à prendre du recul et à évaluer où nous en sommes dans notre vie. Avons-nous fait tout ce que nous avions prévu de faire cette année ou est-ce que
Embrasser les imperfections de la vie
La perfection? Cela signifie-t-il avoir une maison immaculée, un travail à hautes responsabilités, des dizaines d'amis? C'est peut être avoir des vêtements bien ordonnés, des arbres taillés au millimètre, des emails classés dans des dossiers? Après avoir couru trop longtemps
7 habitudes de vie pour être plus heureux
On nous dit souvent que le bonheur est fait de tous petits riens. Il est vrai que le bonheur ne doit pas être complexe et quelques nouvelles habitudes peuvent nous aider à être plus heureux au quotidien et à nous
8 activités pour profiter du printemps
Le printemps approche à grands pas! Les jours sont plus longs, le jardin s'éveille doucement, les fleurs bourgeonnent et les oiseaux chantent de nouveau. Lorsque les beaux jours reviennent, nous avons envie de sortir davantage. Tout comme la nature, nous
12 activités positives à faire en famille
Passer du temps de qualité avec ses enfants est primordial mais nous n'avons pas tous les jours envie de faire les mêmes activités et parfois nous sommes à court d'idées. Voici 12 activités positives à faire en famille à la
Un souhait pour 2018
Lorsque arrive l'année nouvelle, nous avons généralement besoin de tout poser à plat, de faire une introspection et de prendre du recul sur l'année écoulée. Nous avons réfléchi à de nouveaux objectifs pour 2018 que certains tiendront, d'autres pas