Conseils de santé : voici ceux d’un médecin japonais qui a vécu jusqu’à 105 ans
Shigeaki Hinohara a été l’un des plus vieux médecins japonais connu pour sa médecine préventive. Shigeaki a travaillé jusqu'au dernier jour. Il a vécu jusqu'à 105 ans en suivant quelques principes de vie simples qu'il nous enseigne. Il nous donne
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Pourquoi boire du thé Matcha?
Le thé Matcha est un thé vert en poudre obtenu à partir des feuilles de thé. Ce thé consommé depuis 800 ans est une véritable source d'apaisement et de concentration. Le thé Matcha est un antioxydant puissant. Il est utilisé
Ces plages de rêve
Septembre, déjà la fin de l’été ? Pourquoi ne pas profiter de l’été indien. Vous avez envie de sable fin, de palmiers, de soleil et d’eau turquoise ? Antalya, les Maldives et les Seychelles offrent des plages sublimes dans un