Comment entretenir la flamme dans son couple?

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Lorsque l'on est en couple depuis des années, il est parfois difficile de ne pas se laisser griser par la routine. Pour ne pas laisser la flamme s'éteindre, nous devons constamment investir dans notre relation. Voici quelques idées pour entretenir la flamme dans son couple et ainsi apprécier davantage la personne avec qui l’on partage notre [...]

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La technologie au service de notre bien-être

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Elles s'appellent Thync, Dreem ou Flow Neuroscience, ces start-ups Neurotech travaillent sur des interfaces cerveau-machine, des implants et des neuroprothèses permettant d'améliorer notre bien-être. Elles pourront bientôt soigner la dépression, améliorer notre sommeil ou stimuler notre mémoire. Nous devrions voir apparaître ces nouvelles technologiques à l'horizon 2020.  À mesure que le secteur de la santé [...]

6 idées de séjours écologiques à offrir ce Noël

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Vous recherchez peut-être un cadeau un peu spécial ce Noël sans forcément vous enfoncer dans le tourbillon des fêtes et la frénésie de cadeaux. Cette magnifique période de l'année, peut vite devenir très stressante alors optez pour un cadeau inoubliable tout en restant minimaliste et conscient de l'environnement. Pour cela, nous vous proposons de découvrir [...]

Faire son yoga à la maison

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Le yoga apporte de nombreux bénéfices au quotidien tant pour notre bien-être physique que mental. Cette pratique millénaire éveille nos sensations et notre esprit de bienveillance. Toutefois, il n’est pas toujours facile de s’organiser pour arriver à l’heure à son cours de yoga. Les cours de yoga souvent surpeuplés aux heures de pointe et les [...]

6 idées pour une soirée en couple à la maison

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Après une semaine chargée de travail et de déplacements, cela fait du bien de se retrouver pour une soirée en couple. L’idée de s’habiller pour une soirée à l'extérieur est parfois fatiguant et on apprécie bien plus une soirée tranquille chez soi avec l'être aimé. Voici 6 idées de soirée en couple à la maison.  [...]