Retrouvez sur Mon Totem du contenu authentique et inspirant pour croquer la vie à pleines dents et la rendre encore plus savoureuse!
L'été arrive doucement et nous avons, pour certain(e)s, entamé un petit régime minceur afin de nous préparer tranquillement pour l'été. L'objectif est simple : se sentir mieux dans son corps afin de pouvoir profiter des beaux jours et remettre nos vêtements d'été. Voici 3 astuces afin de débuter un régime en douceur. Troquer les sodas [...]
Ce que nous mangeons a plus d'effet sur notre sommeil que nous ne le pensons. Une alimentation pour améliorer notre sommeil ne commence pas juste avant d'aller au lit, mais dès le réveil. Voici ce qu'il faut manger et ce qu'il faut éviter pour une nuit récupératrice qui vous fera vous sentir plus reposé une [...]
Que vous soyez baroudeur dans l'âme ou adepte de la protection de l'environnement, vous allez adorer les sacs Himalayan Made. Cette jeune marque française fabrique des sacs éco-responsables en chanvre et en coton conçus à la main. Leur design très sympa est inspiré des motifs népalais là-même où ils sont confectionnés. Découvrez la marque éthique! [...]
Le printemps est arrivé! Jonquille, tulipe, forsythia, magnolia et jacinthe viennent orner et colorer les jardins. Les fleurs nous font du bien et égaient notre petit coin de nature. Pour en profiter pleinement, voici quelques conseils pour créer un beau jardin au printemps. Comment créer de beaux parterres Rien n’est plus beau qu’un beau parterre [...]
Les vêtements éthiques et éco-responsables font de plus en plus d'émules. Beaucoup sont désormais enthousiastes à l'idée d'adopter une mode responsable et des tendances comme la slow fashion prennent le pas sur le consumérisme. Coton bio, lin et chanvre et une fabrication éco-responsable sont primés pour réduire au maximum l'empreinte environnementale. La marque durable Saobio [...]
Quand il s’agit de s’habiller de façon saisonnière, il est facile de ne pas vraiment savoir quoi mettre. Nous superposons souvent les couches de pull, puis nous en retirons quelques-unes au printemps... Le plaisir se produit cependant lorsque nous décidons de changer notre style vestimentaire! Pour ce printemps, essayons de nouveaux styles en adaptant notre [...]
L'idée leur est venue d'un dressing qui débordait... Les fondateurs de Vestiaire Collective ont ainsi voulu remédier au problème en recyclant les vêtements, accessoires et bijoux non utilisés dans nos placards. Aujourd'hui, le site compte plusieurs millions d'abonnés dans le monde et propose aux particuliers d'acheter et de vendre des vêtements haut-de-gamme d'occasion. Une idée [...]
Une personne passera, en moyenne, 90 000 heures au travail au cours de sa vie. Que vous travailliez dans un open space ou depuis chez vous, il est capital de se sentir bien dans votre espace de travail. De petites touches personnelles et des accessoires de bureau amusants sont un excellent moyen d'inspirer cet environnement [...]
Cela faisait longtemps que nous avions envie d'essayer de préparer un cake salé sans oeuf et c'est maintenant fait. Ce cake salé aux poivrons, aux oignons et au cumin est un régal. C'est un peu comme une pizza retournée mais bien meilleure encore. Si vous avez envie d'essayer ce cake salé, voici la recette pour [...]
Lorsque l'on est en couple depuis des années, il est parfois difficile de ne pas se laisser griser par la routine. Pour ne pas laisser la flamme s'éteindre, nous devons constamment investir dans notre relation. Voici quelques idées pour entretenir la flamme dans son couple et ainsi apprécier davantage la personne avec qui l’on partage notre [...]
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