Retrouvez sur Mon Totem du contenu authentique et inspirant pour croquer la vie à pleines dents et la rendre encore plus savoureuse!
Lorsque l’on prépare un brunch pour sa famille ou ses amis, il n’est pas toujours facile de fournir des plats sains. Trop gras ou trop salé, les options sont parfois décevantes pour les invités. Alors que chacun est de plus en plus soucieux de sa santé et que beaucoup ont des exigences alimentaires : sans gluten, [...]
Les graines de citrouille ou de courge sont excellentes pour la santé. Il a été prouvé que les graines de citrouille améliorent la santé cardiaque, la glycémie, la fertilité et la qualité du sommeil. Elles peuvent même nous protéger contre certains types de cancer. Elles peuvent également avoir d'autres effets bénéfiques sur l'humeur, l'énergie et [...]
Une simple brosse à dent en bambou peut aider la planète! Alors que 4,7 milliards de brosses à dents en plastique sont consommées dans le monde chaque année, The Humble Co produit des brosses à dents en bambou écologiques. Découvrez la marque suédoise et ses produits eco-friendly. Humble Co, c'est la brosse à dents en [...]
Nous restons fermement convaincus que la mode ne doit être ni rapide ni jetable. Porter de jolis vêtements tout en étant éco-responsables, c'est ce que propose la marque de vêtements Miculi bio. La marque s'attèle à proposer des vêtements éthiques avec des fibres textiles écologiques qui durent. En se concentrant sur la qualité plutôt que [...]
Les sneakers séduisent petits et grands dans le monde entier. Nouvelle preuve de cet emballement : le succès de la marque N’go Shoes, qui bat des performances incroyables dans le cadre de ses campagnes de lancement. Les précommandes ont décollé, permettant de financer la construction de plusieurs écoles. Voilà qui résume en quelques mots le bilan [...]
Si vous êtes diabétique ou que vous cuisinez pour une personne atteinte de diabète, voici huit recettes idéales pour cuisiner tout en se faisant plaisir. Ces repas gourmands et faciles à préparer pourront vous donner l’énergie dont vous avez besoin tout au long de la journée. Découvrez ces recettes adaptées aux diabétiques du petit-déjeuner au [...]
Avoir des cheveux courts représente d’énormes d’avantages en matière d’entretien et c’est très joli à voir, il faut l’avouer. Toutefois, les cheveux longs sont souvent le symbole de la féminité par excellence. Avec les extensions de cheveux, vous avez aujourd’hui la possibilité de rallonger vos cheveux en y ajoutant des mèches naturelles. Nul besoin d’utiliser des produits qui [...]
Bientôt le printemps et cela donne envie de booster son style! Vous vous demandez peut-être chaque matin quelle tenue porter ou comment associer vos vêtements. Optez pour des basiques et ajoutez simplement quelques accessoires. Pour plus d’inspiration, voici six astuces mode pour un look plus tendance. Jamais sans son chapeau Le chapeau est le petit [...]
Faire le ménage, le repassage, s'occuper des enfants, aller chez le coiffeur, il est vrai que parfois notre to-do list est bien longue. Il arrive que le week-end, nous ne trouvions pas un moment pour souffler et pour nous ressourcer. Pour se simplifier la vie et avoir plus de temps libre à passer en famille [...]
Si vous souhaitez changer du yaourt en fin de repas, voici une crème dessert gourmande et saine préparée avec des poires, de l'ananas séché et des pépites de chocolat. Ce dessert, très facile et très rapide à préparer, pourra vous apporter l'énergie dont vous avez besoin dans la journée sans vous alourdir. Découvrez la recette [...]
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