Préparer son corps avant l’hiver
Avec l’arrivée des grippes et la fatigue qui s’accumule, mieux vaut bien préparer son corps avant l’arrivée de l’hiver. On pense beaucoup plus souvent à nettoyer l’extérieur de son corps plutôt que l’intérieur. Pourtant avant d’entrer dans cette saison, il
6 idées de boissons pour se rafraîchir pendant l’été
Avec les jours de plus en plus chauds, nous avons besoin de nous rafraîchir! Nous aimons beaucoup mélanger les fruits de saison dans nos boissons et nous avons rassemblé quelques-unes de nos boissons préférées, parfaites pour se rafraîchir au petit-déjeuner,
Comment éviter les piqûres de moustique?
Avec l'arrivée de l'été, les moustiques sont de plus en plus présents. Piqûre, démangeaison ou gonflement, les moustiques peuvent occasionner de nombreuses gênes voire porter un virus et transmettre des maladies. Afin de vous en protéger, découvrez quels sont les
Smoothie framboise, orange, citron
Les smoothies sont une boisson saine, diététique et gourmande. Pour le petit-déjeuner ou le goûter, le smoothie est idéal pour pallier aux petits creux tout en gardant notre ligne. Si tout comme nous, vous avez envie d'un smoothie rafraîchissant à
Curry citronné à la courge et aux épinards
A l'approche de l'hiver, lorsque les températures chutent, il est grand temps de se mettre aux fourneaux pour préparer des petits plats qui vont nous réchauffer. Le curry est un plat idéal pour l'hiver qui comprend de nombreuses épices et