Retrouver le sommeil grâce aux huiles essentielles

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Vous avez des nuits agitées ? Vous n’arrivez plus à vous endormir normalement ? Pour retrouver un sommeil réparateur, vous pouvez faire confiance aux huiles essentielles. Dans la suite de cet article, nous allons vous présenter les différentes huiles essentielles qui ont le pouvoir de sauver vos nuits ! L’huile essentielle de ravintsara : le [...]

Améliorer son humeur en janvier avec les huiles essentielles

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Pour éviter le blues de janvier et booster votre humeur, rien de mieux que les huiles essentielles. On les utilise depuis des siècles tout particulièrement dans le monde de la médecine holistique pour prévenir de certaines maladies et équilibrer le corps et l'esprit. Alors que nous sommes toujours plus nombreux à chercher des alternatives aux [...]

Comment endormir bébé?

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Lorsque les parents ramènent le bébé de la maternité à la maison, il y a un certain nombre d'habitudes à mettre en place. Une routine est essentielle pour un bébé car elle lui donne des repères. Avant même l'arrivée de votre bébé, vous avez probablement déjà imaginé tout ce que vous voudriez lui apprendre: marcher, [...]