Comment arrêter de se plaindre ?

Comment arrêter de se plaindre ?

Vous vous êtes peut-être tout comme moi déjà dit, allez aujourd'hui je ne me plains pas et voilà que dès le matin vous râlez déjà ! C'est commun mais pourtant se plaindre en permanence génère des pensées négatives. Même s'il est important de se plaindre de temps à autres pour évacuer ses émotions, le faire [...]